Cursus Assertiviteit

Assertiviteitscursussen te Soest

Op dit moment lopen er twee assertiviteitscurssusen: de donderdagavond cursus op 12, 19 en 26 januari, 2, 9 en 16 februari, 8, 15, 22 en 29 maart, 5 en 12 april. en de zaterdagcursus op 14 en 28 januari, 4 en 11 februari, 10 en 24 maart.

De eerstvolgende cursussen waarvoor nog plaatsen beschikbaar zijn, starten op donderdagavond 6 september en zaterdag 8 september 2012.

De donderdagavond cursus bestaat uit 12 donderdagavonden, de data zijn 6, 13, 20 en 27 september, 4 en 11 october, 1, 15, 22 en 29 november, 6 en 13 december. De sessies zijn van 19:00 tot 21:30.

De zaterdagcursus bestaat uit 6 zaterdagen, de data zijn 8, 15 en 29 september, 6 october, 17 november en 1 december (elke zaterdag zijn er twee sessies en duurt de cursus van 9:30 tot 15:45 met inbegrip van een kleine lunch waarvoor wordt gezorgd). Indien noodzakelijk kan op de eerste groepsbijeenkomst soms in gemeenschappelijk overleg van deze data worden afgeweken.

Het is raadzaam zich tijdig op te geven omdat er altijd veel belangstelling voor deze cursussen bestaat. De intakes voor deze cursussen kunnen al vanaf half maart plaatsvinden.

Nadere informatie over de duur en organisatie van de cursus .

• je gevoelens te uiten, zonder anderen nodeloos te kwetsen
• zelf richting aan je leven te geven
• zelfvertrouwen te vergroten
• duidelijk zijn in contact met jezelf en de ander
• met kritiek en agressie om te gaan
• niet over je heen te laten lopen
• nee te zeggen zonder je schuldig te voelen
• conflicten op te lossen
• hyperventilatie en angsten te hanteren

In de groep wordt geoefend met nieuw gedrag. Met elke cursist vindt vooraf een kennismakingsgesprek plaats van ongeveer een uur.

Op de volgende pagina's over deze cursus vind je uitgebreidere informatie over assertiviteit en de inhoud van de cursus.

Ervaringen van deelnemers

Ik geef deze cursus al meer dan 30 jaar. Zelf vind ik het bijzonder leuk om iedere keer weer opnieuw te zien hoe enthousiast mensen over deze cursus zijn. Een dergelijke cursus helpt mensen zowel in hun privé leven als in hun maatschappelijk bestaan veel beter te funktioneren. Het komt geregeld voor dat werkgevers deze cursus financieren, omdat zij duidelijk de positieve gevolgen van de cursus op de werkvloer merken.